花粉症には「玄米」が良い！？ 症状を和らげるセルフケアのポイントを紹介

今年もやってまいりました！ 舞い上がる花粉、止まらないくしゃみ、鼻水、目のかゆみ。花粉症の方は本当に辛い時期です。もう毎年のことだから受け入れるしかない…と…