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  ごはんが進む！寝かせ玄米ごはんのおともレシピ

  今回はごはんがすすむ、簡単に作れて作り置きもできる“ごはんのおとも”をご紹介します。 寝かせ玄米はほんの少し塩を入れて炊かれており、そのおかげで雑…

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  ３日分の献立紹介！ 健康の基礎をつくる寝かせ玄米生活とは？

  結わえるでは、寝かせ玄米を通して「無理なく、美味しく、我慢せず、高価ではなく、一生続けられる、続けたいライフスタイル」として“メリハリ寝かせ玄米生活”を提案…