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健康・美容まめ知識 おやつ お菓子 玄米ぽんせん 玄米フレーク 「好きなものを食べること」と「健康でいること」は両立できる？ お菓子やジュースなどの嗜好品編
好きなものを好きなだけ食べていると、糖分の摂りすぎ、脂質の摂りすぎ、アルコールの摂りすぎなどによって、体に負担がかかり、生活習慣病の原因となると言われていま…
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日本文化 レシピ 由来 おやつ バレンタイン お菓子 バレンタインデーとは？なぜチョコを渡す？簡単手作りチョコレシピ、体にやさしい玄米で健康アレンジ。
バレンタインデー毎年2月14日はソワソワ…バレンタインデーが近づくと巷にチョコレートが溢れ、幸せな気持ちになりますね。今は当たり前のバレンタインデーですが、…