-
寝かせ玄米アンバサダー mayuさんのからだ守るレシピ 「からだ守るレシピ:”肝”をいたわるメニュー」 ～補血作用のある食材で、疲れ知らずのからだに～
皆さま、こんにちは^^寝かせ玄米アンバサダーのmayuです。今回は、薬膳コーディネーターとしての視点から、「薬膳」のおはなしをさせていただきます。温かさも増…
-
イベント 自然 田植え 【新入社員のイベントレポ】初夏の風物詩、結わえるの田植えイベントに参加しました！
はじめまして。今回からイベントのレポートを担当する、上村と申します。今年の春に大学を卒業し、4月から新入社員として結わえるに入社しました。学生時代は、仏教学…
-
寝かせ玄米アンバサダー mayuさんのからだ守るレシピ 「からだ守るレシピ:抗酸化力UP！ 疲れ知らずのカラダに」 ～ストレスをためない為に～
皆さま、こんにちは^^寝かせ玄米アンバサダーのmayuです。5月も過ぎ、皆さまいかがお過ごしでしょうか。長期休暇も明け、4月からの新生活も、慣れてきたころか…
-
二十四節気の一汁 【二十四節気の一汁】芒種「おくらとなめこのとろとろ味噌汁」
カレンダーで時おり見かける、立春や冬至といった季節の変わり目。これらは二十四節気（にじゅうしせっき）と呼ばれ、太陽の動きをもとに、春夏秋冬をさらに6分割した…
-
いろは 仙台アンダンチ店の給食レシピ レシピ しらす アンダンチ 寝かせ玄米で釜揚げしらす丼｜いろは 仙台アンダンチ店の給食レシピ
こんにちは！ いろは仙台なないろの里アンダンチ店（以下、いろは仙台アンダンチ店）の管理栄養士・田森です。いろは仙台アンダンチ店では、同じ敷地内にある保育園や…
-
栄養士梅田の健康コラム 甘酒をアスリートが食事に取り入れるのはなぜ？体づくりに欠かせない栄養素に注目！
“飲む点滴”としてその効果が知られてきた「甘酒」。美容に関心の高い女性だけでなく、スポーツをする男性やアスリートも身体のコンディションを整えるために食生活に…
-
二十四節気の一汁 【二十四節気の一汁】小満「新じゃがとベーコンの味噌汁」
カレンダーで時おり見かける、立春や冬至といった季節の変わり目。これらは二十四節気（にじゅうしせっき）と呼ばれ、太陽の動きをもとに、春夏秋冬をさらに6分割した…
-
寝かせ玄米アンバサダー 食生活 食千秋楽？
この前病院に行って見つけました。健康への参考になりますね！ でも、やりすぎはNG‼️&#x…