食べすぎや胃腸疲れに。 寝かせ玄米で作る七草粥（七草がゆ）・小豆粥（小豆がゆ）・豆乳粥（豆乳がゆ）のご紹介

みなさん、明けましておめでとうございます。年末からお正月にかけて、美味しいものを食べてリフレッシュ出来たでしょうか？派手に呑み食いしたという方も、いつものよ…