• いろは 仙台アンダンチ店の給食レシピ レシピ 中華 アンダンチ

  甘酒入り回鍋肉風｜いろは 仙台アンダンチ店の給食レシピ

  こんにちは！　いろは仙台なないろの里アンダンチ店（以下、いろは仙台アンダンチ店）の管理栄養士・田森です。いろは仙台アンダンチ店では、同じ敷地内にある保育園や…

• いろは 仙台アンダンチ店の給食レシピ レシピ 塩糀 中華 アンダンチ 八宝菜 白菜

  塩糀八宝菜｜いろは 仙台アンダンチ店の給食レシピ

  こんにちは！　いろは仙台なないろの里アンダンチ店（以下、いろは仙台アンダンチ店）の管理栄養士・田森です。いろは仙台アンダンチ店では、同じ敷地内にある保育園や…

• サラダ 中華 大根 副菜 キムチ おつまみ

  3つの「ダイコン」で♪ 彩り大根サラダのレシピ

  今回は、スーパーで最もポピュラーな青首大根、ラディッシュとも呼ばれるハツカダイコン、辛みのアクセントとしてかいわれ大根を使って、「ダイコン」と名のつく食材の…

• 中華 鶏肉 主菜 メイン グリル 酢

  お酢でさっぱり！中華風鶏照り焼きのレシピ

  今回は、簡単にできるメインディッシュをご紹介。野菜はお好みのもので代用可能です。忙しい日の夜ご飯にぜひ！…

• 寝かせ玄米に合うレシピ 中華 生姜 麻婆茄子

  麻婆なす丼のレシピ

  本日4月17日はなすび記念日。由来は、よ（4）い（1）な（7）すの語呂合わせだそう。また、なすの生産量日本一である高知県では、冬から春にかけて出荷の最盛期を…

• 寝かせ玄米 甘酒 レシピ カボチャ 中華 丼 豚肉 挽き肉

  ほっくりカボチャをピリ辛な味付けで！「麻婆カボチャあんかけ丼」

  秋の味覚の代表格、カボチャ。カボチャと寝かせ玄米を美味しく食べる方法はないかなぁと考えて、食欲をそそるスパイシーな味付けの「麻婆カボチャ」にすることにしまし…