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おむすび 寝かせ玄米に合うレシピ タコ 生姜 たこ飯風おむすびのレシピ
弾力があり、旨みもたっぷりのタコ。脂肪分が少なく、高タンパクの食材です。日本では主にマダコやミズダコが流通しており、刺身からたこ焼きまで、古くからさまざまな…
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レシピ スープ 結わえるの国産30穀 タコ セロリ 雑穀 ごはんに混ぜて炊くだけじゃない!雑穀入りタコとセロリのスープ
ごはんに混ぜて炊くことの多い雑穀。雑穀ごはん以外の料理にして食べたことのない方も多いのでは?実は、ちょっとのアレンジで色々な楽しみ方ができるのです。今回は結…