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クローズアップ玄米 眼鏡 荻野芳隆 コラム クロ玄 【クロ玄】20年間コンタクトだった僕が眼鏡にした理由 # 3（最終回）
室内用の眼鏡をかけると頭が良くなる？！遠くの1点が良く見えるのではなく、空間が良く認識でき目や体に負担の少ない眼鏡の調整が終わると、先生「荻野さんの場合、近…
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脱出！迷子めし マンガ 漫画 体験記 エッセイ 【ほぼ実話マンガ】脱出！迷子めし 第28話「変わらない食生活」
何を言っても、無茶苦茶な食生活を送るおじいちゃん。そんなおじいちゃんにゆいちゃんはイライラ。そしてついに・・・。…
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脱出！迷子めし マンガ 漫画 体験記 エッセイ 【ほぼ実話マンガ】脱出！迷子めし 第27話「ごちそう？」
「迷子めし」を脱出できたゆいちゃんですが、おじいちゃんは相変わらずの食生活で・・・。…
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玄米コラム 暮らしのネタ ライフスタイル 【ガーン、、😱】お米に虫がわいてしまったときの対処法編
前の記事では、簡単にできて最後まで美味しく食べきることができる保管方法をご紹介しました。▼お米を最後まで美味しく食べる保管方法あまり考えたくはありませんが、…
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玄米コラム 玄米 暮らしのネタ ライフスタイル 寝かせ玄米 暮らし お米の保管どうしてる？ お米を最後まで美味しく食べる保管方法
毎日暑い日が続きますね。この季節はお米が傷みやすく、虫もつきやすいので保管方法に注意が必要です。今回は、簡単にできて最後まで美味しく食べきることができる保管…
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炭水化物 エネルギー ライフスタイル 代謝 よくある質問 ダイエット 健康 玄米は炭水化物（糖質）だから太るんじゃないの？
A.実は逆です。お米の主成分は「炭水化物」で、それが消化されると「糖質」として体内に吸収されます。そこで、「米＝太る」と考える人がいます。しかし、炭水化物は…
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クローズアップ玄米 荻野芳隆 眼鏡 千葉県 【クロ玄】20年間コンタクトだった僕が眼鏡にした理由 #２
まずは“眼鏡屋の”オーガニックランチ 眼鏡生活3ヶ月半を経て、予約した10月31日13時、千葉県佐倉の「眼鏡のとよふく」へ伺った。 まず…