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まとめ カレー 1月22日はカレーの日！寝かせ玄米に合うカレー味レシピ5選
1月22日はカレーの日です。全国学校栄養士協議会が昭和57年（1982年）の1月22日に給食のメニューをカレーにすることを決め、全国の小中学校で一斉にカレー…
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二十四節気の一汁 みそ汁 大寒 粕汁 酒粕 鮭 【二十四節気の一汁】大寒の一汁「鮭の粕汁」
カレンダーで時おり見かける、立春や冬至といった季節の変わり目。これらは二十四節気（にじゅうしせっき）と呼ばれ、太陽の動きをもとに、春夏秋冬をさらに6分割した…
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おやつ ずんだ 玄米甘酒 餅 玄米甘酒で作るずんだ餅のレシピ
お正月に残った切り餅をさっぱり食べたくて、玄米甘酒で作った甘さ控えめのずんだ餡を作ってみました。…
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寝かせ玄米アンバサダー 玄米甘酒活用レシピ♪『甘酒シチュー』
こんにちは＾＾ダイエットコーチで理学療法士の山崎みゆきです。今回私がご紹介する甘酒レシピは、【甘酒シチュー】 です。冬には温かい物が食べたくなりますが、毎回…
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寝かせ玄米アンバサダー 甘酒のおから蒸しパン
あけましておめでとうございます！寝かせ玄米アンバサダーのなみだすです（＾ω＾）寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしですか？私も主人も9連休という長いお休…
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二十四節気の一汁 みそ汁 カリフラワー 小寒 油揚げ 【二十四節気の一汁】小寒の一汁「カリフラワーと油揚げのみそ汁」
カレンダーで時おり見かける、立春や冬至といった季節の変わり目。これらは二十四節気（にじゅうしせっき）と呼ばれ、太陽の動きをもとに、春夏秋冬をさらに6分割した…
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イチジク ステーキ ドライフルーツ バルサミコ酢 豚肉 ポークステーキの干しいちじくソースのレシピ
ご褒美おやつセットに入っているセミドライの「干しいちじく」。一粒一粒、甘さが凝縮されて濃厚なので、そのまま食べてもおいしいのですが、製造過程でワインを使用し…