-
クローズアップ玄米 結わえるヴィレッジ 玄米 寝かせ玄米 結わえる 荻野芳隆 クロ玄 【クローズアップ玄米】商品ではなく“暮らし方”を売る“憧れのヴィレッジ”がおもしろい！
近頃、地方だったり不便な場所にも関わらず、レストランや物販を中心とした総合施設に全国からわざわざ人が集まっている。 そこはライフスタイル全体が伝わ…
-
アンチエイジング 糖質制限 ダイエット 健康 玄米 糖質制限ダイエットはカラダが老ける！？
人間の主食が穀物“米・玄米・小麦”なワケ一大ブームを巻き起こした「糖質制限ダイエット」。その熱狂的ブームも一段落し、今度はあらゆる角度から「糖質制限」への検証がおこなわれています。気づきはじめた糖…
-
玄米 玄米食 寝かせ玄米 発芽玄米 自分で炊く 玄米コラム 市販の発芽玄米は買わずに、自宅で発芽させよう！
玄米を発芽させることでさらに栄養価が高くなる発芽玄米。でも自分で発芽させるのは面倒だし、市販の発芽玄米でいい、と思っている方にぜひ読んでいただきたいです…
-
お出かけルポ 玄米 寝かせ玄米 イベント 渋谷ヒカリエ 健康 美容 【お出かけルポ】血管年齢・自律神経測定にビビる！老いを自覚し「メリハリ寝かせ玄米生活」にハマる夏…
玄米食が見直されていることに納得できた日ちょい前のお話しですが夏の備忘録として・・渋谷ヒカリエシンクスにある「寝かせ玄米と日本のいいもの“いろは”」の寝かせ…
-
玄米 玄米食 暮らしのネタ 代謝 消化 食生活 健康 玄米ってホントに安全なの？
ネガティブ疑問を徹底調査しました！Q. 農薬が付着してるってホント！？「玄米は精米していないから、農薬が付着したままで体に良くないのでは？」と心配する人をときどき見かけます。確かに玄米は、籾…
-
一汁一菜 食文化 食事 食生活 玄米 伝統 ライフスタイル 日本の伝統“ハレとケ”の食生活で
カラダと心のバランスを整えよう！合理的で持続可能なライフスタイル「ハレとケ」みなさんは“ハレとケ”という言葉をご存知ですか？日本人は伝統的に “ハレとケ”という生活バランスをとるテクニック…
-
食事 健康 美容 玄米 白米 ビタミン ミネラル 玄米と白米のちがい理解してる？
健康＆美容に玄米が効くワケ玄米は何がスゴイ？基本をおさらい空前の健康志向ブームを反映し、ジワジワと広がりをみせている“玄米食”への関心。「ダイエットにオススメ」「美容に効く」「健康に…