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うんち 腸活 食物繊維 便秘 玄米 腸内環境 寝かせ玄米 良いうんちとは？便秘のトラブルを未然に防ぐ食生活
私たちYUWAERU（結わえる）は、「寝かせ玄米®」をはじめ、玄米関連商品を直販したり、東京都台東区蔵前にある「YUWAERU本店」で「寝かせ玄米®」をはじ…
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腸活 玄米3days 食物繊維 便秘 玄米 寝かせ玄米 レシピ いつからやる？「#玄米3days」で実感する気持ちいい変化
はじめよう、#玄米3days玄米は健康的な食生活に欠かせない食品の一つです。便秘解消や食物繊維の摂取など、健康に関する効果が期待されているのはもう有名ですね…
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玄米コラム 健康・美容まめ知識 デメリット 消化不良 健康 圧力鍋 アブシシン酸 玄米 寝かせ玄米 フィチン酸 アブシジン酸 寝かせ玄米ごはんパック 玄米は白米と比較して栄養価が優れているのに普及しないのはなぜか、そのデメリットを検証
玄米は白米と比べて、ビタミン・ミネラル・食物繊維の副栄養素が豊富に含まれている「パーフェクトフード」と言われます。そのため健康のために玄米を選択する人が増え…
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おやつ お菓子 玄米ぽんせん 玄米フレーク 健康・美容まめ知識 「好きなものを食べること」と「健康でいること」は両立できる？ お菓子やジュースなどの嗜好品編
好きなものを好きなだけ食べていると、糖分の摂りすぎ、脂質の摂りすぎ、アルコールの摂りすぎなどによって、体に負担がかかり、生活習慣病の原因となると言われていま…
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玄米食 七号食コラム ダイエット 玄米 自分の体と向き合う、結わえる式七号食のススメ
みなさんは日々の食事をどうされていますか？忙しくて適当になったり、栄養バランスよりもお腹を満たすだけになっていたり、ついついお菓子が止まらなくなったり、お酒…
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寝かせ玄米 イベント 蔵前 寝かせ玄米アンバサダー 結わえる本店 ［Report!］2022お久しぶりのアンバサダーミーティングに潜入！
秋晴れの10月10日、昼下がりの蔵前本店で行われたのはお久しぶりの寝かせ玄米アンバサダーミーティング。お久しぶりの1期生の皆さんと、初めましての2期生の皆さ…
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イベント 新米 自然 稲刈り 田植え 【2022稲刈りレポ】天候に恵まれ、3年ぶりの稲刈り開催！
2022年9月25日（日）、茨城県稲敷市にある結わえるの田んぼで稲刈りイベントが開催されました！初夏の田植えから3ヶ月ほど、ついに収穫の秋。初夏ぶりに、結わ…